عصير الليمون

مشروبات تحتاجها لمنع الجفاف في فصل الصيف.

يعد تجديد الإلكتروليتات أمرًا ضروريًا لمنع الجفاف والحفاظ على مستويات الترطيب المناسبة،مشروبات صحية لمنع الجفاف مثل: ​ماء جوز الهند وعصير…